Et si vous osiez le Shinrin Yoku ?
Vivez une séance de bain de forêt dans la tradition japonaise et bénéficiez de ses effets sur tous les plans de la santé.
Découverte sensible de la forêt, à travers une marche lente menée par une guide certifiée, ponctuée d’invitations variées, permettant de se reconnecter à la Nature par les sens, à sa propre Nature intérieure, ainsi qu’à l’ensemble du Vivant.
Une aventure intime et collective aux multiples bienfaits démontrés par la science.
Parcours: 2,5km
Durée: 2h30 à 3h
Accessible à partir de 12 ans // groupe de 5 à 10 participants